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Entrainement des seniors

Le 4 août 2014
de 19:00 à 21:00
Stade André Bracq

Description

Entraînement de 19h00 à 21h00.

La préparation avant saison est un élément essentiel afin d'aborder correctement le

 championnat et les différentes coupes sur l'année sportive. Cette semaine trois séances sont prévues

Lundi, Mercredi,Vendredi.

La poursuite de progression avec un allongement de distance dans un temps donné

des étirements plus poussés, des accélérations des exercices de rapidité, de

tonicité vont se poursuivre. Des ateliers vont commencer à apparaitre et la personnalisation pour

certain joueur vont être proposé afin de récupérer une cadence et le rythme.

Penser à aller voir le médecin

9-1
Equipe U12 - U13 / PONT L ABBE 2 jours
Equipe U12 - U13 / PONT L ABBE : résumé du match 2 jours
Annulation des rencontres du District de ce week end 7 jours
1-20
U11 / PERIGNY FC 10 jours
U11 / PERIGNY FC et U11 / CAP AUNIS A.S.P.T.T. : résumés des matchs 10 jours
U11 / PERIGNY FC et U11 / CAP AUNIS A.S.P.T.T. 10 jours
4-6
U11 / CAP AUNIS A.S.P.T.T. 10 jours
Gouter de Noel et TERRAIN FERME 10 jours
0-12
U16-U17 / E.S.A.B 96 FC 13 jours
U16-U17 / E.S.A.B 96 FC : résumé du match 13 jours
0-5
ST HIPPOLYTE / Equipe U14 - U15 19 jours
ST HIPPOLYTE / Equipe U14 - U15 et 2 autres : résumés des matchs 19 jours
2-1
F.C. OCEAN DE BOIS E / Séniors 2 19 jours
1-2
Seniors 1 / ST BENOIT 19 jours
Entrainement des seniors et 9 autres 1 mois

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